Die Sieben Wurzeln der Achtsamkeit: Raum für Leichtigkeit.

Mitten im Alltag, zwischen all den Anforderungen, ist da oft diese tiefe Sehnsucht: einfach durchzuatmen. Das Leben wieder unbeschwerter zu spüren.

Die Sieben Wurzeln der Achtsamkeit laden ein, den Wellen des Lebens nicht mehr mit härte und Anstrengung zu begegnen. Es darf weicher werden. Wenn die eigene Präsenz den Raum einnimmt, kehrt das natürliche Gleichgewicht von selbst zurück.

Es ist ein tiefes Fühlen und Erkennen des eigenen Wesens – für eine Begegnung mit der Welt, die frei, offen und lebendig ist.

Wenn etwas in dir diese Worte tief im Inneren berührt, freue ich mich auf unser

Zusammenkommen

Zitat: Die Quelle aus der Tiefe deiner Wurzeln zeigt dir den Weg zum Mee(h)r der Fülle. Elke Rebell